Защитник «Локомотива» Стаффан Крунвалль рассказал, как прошла первая неделя тренировочного сбора в Швейцарии.
«Это была тяжелая неделя, по-настоящему тяжелая. С утра нас делили на две группы, и в то время, когда она группа выходила на лед, другая отправлялась в зал на силовую тренировку и так далее. Это была неделя, во время которой мы много бегали, катались и работали в тренажерном зале. Все ребята старались изо всех сил, что показывает силу характера всего коллектива. Все что мы делали, мы делали сообща. Насколько тяжелой или продолжительной не была тренировка, мы сплачивались и вместе преодолевали сложности.
В первую неделю, в основном, закладывалась функциональная подготовка, сейчас же, на старте второй недели тренировочного лагеря в Швейцарии, мы начнем больше фокусироваться на работе на льду: контактные тренировки, отработка силовых приемов, перехода из обороны в атаку. Также на этой неделе мы сыграем три контрольных матча, и я жду их с большим нетерпением», – написал Крунвалль в своем блоге на официальном сайте «Локомотива».
Sports.ru
Комментариев: 0
|